در حالت صحیح بمانید: بدن خود را در زاویه 45 درجه نسبت به توپ قرار دهید، به طوری که پاها به اندازه عرض شانه باز باشند و وزن شما به طور مساوی بین هر دو پا تقسیم شود. زبان بدن مهاجم را بخوانید: به زبان بدن و حرکات مهاجم توجه کنید تا حرکت بعدی او را پیش… بیشتر »
آرشیو برای: "اردیبهشت 1403, 03"
کاوش در جهت گیری جنسی یک سفر عمیقاً شخصی است و تعیین اینکه آیا شما یک لزبین هستید یا نه، می تواند به زمان و تفکر خود نیاز داشته باشد. مهم است که به یاد داشته باشید که تجربه هر کسی منحصر به فرد است و هیچ پاسخی برای همه وجود ندارد. با این حال، مرحله 1:… بیشتر »